Matematika oštećenja sluha koju kutija skriva

Zašto su brojke kontraintuitivne

Razina zvučnog tlaka mjeri se na logaritamskoj skali, a dopušteno izlaganje slijedi omjer razmjene: svako povećanje od 3 dB prepolovljuje sigurno vrijeme izlaganja. Upravo ta činjenica čini klupsko okruženje opasnim na način koji ljudi dosljedno podcjenjuju.

Šestosatni nastup na klupskim razinama premašuje dopuštenu dozu za cijeli radni dan mnogostruko. Europski propisi o profesionalnoj buci zahtijevaju poduzimanje mjera već pri 80 dB(A) dnevnog izlaganja i propisuju granične vrijednosti na 87 dB(A) — pragove koje radni DJ premaši za nekoliko minuta.

Glazba kao uzrok gubitka sluha uzrokovanog bukom

Što istraživanja pokazuju kod glazbenika

Sustavni pregled literature dokumentirao je gubitak sluha, tinitus, hiperakuziju i diplakuziju u glazbenika ^[2], a jedan pregledni rad glazbu izdvaja kao specifičan i jedinstven uzrok gubitka sluha uzrokovanog bukom ^[4] — različit od industrijske buke po svom spektralnom sadržaju i po tome koliko se ljudi njoj voljno izlažu. Pregled izloženosti glazbi i poremećaja sluha obuhvaća to područje sveobuhvatnije ^[5].

Meta-analiza gubitka sluha uzrokovanog glazbom u mlađih populacija ^[3] važna je jer oštećenje koje se nakuplja u dvadesetima ono je s čime ćete živjeti u pedesetima.

Četiri stvari koje mogu poći po zlu

• Pomak praga sluha. Isprva privremen — osjećaj prigušenosti nakon noći provedene u klubu. Ponovljeni privremeni pomaci postaju trajni gubitak.
• Tinitus. Trajno zujanje. Prevalencija u glazbenika je povećana ^[2], a ne postoji pouzdan lijek.
• Hiperakuzija. Smanjena podnošljivost na obične razine zvuka. Za neke okončava karijeru, a o njoj se govori znatno manje nego o gluhoći.
• Diplakuzija. Ista visina tona čuje se različito u svakom uhu. Za svakoga čiji posao ovisi o visini tona, katastrofalno.

Što stvarno činiti

1. Nosite glazbeničke čepove za uši s ravnomjernim prigušenjem na svakom nastupu. Ne pjenaste čepove, koji uništavaju visoke tonove i tjeraju vas da ih izvadite. Pogledajte zaštitu sluha.
2. Napravite početni audiogram već sada. Bez njega ne možete otkriti promjenu, samo konačnu štetu.
3. Popravite monitoring petlju. Većina prekomjernog izlaganja dolazi od pojačavanja monitora u DJ kabini kako bi se čuo iznad prostorije — pogledajte monitoring.
4. Uzmite vrijeme tišine za oporavak. Privremeni pomak praga sluha treba sate tišine da bi se oporavio. Uzastopne bučne noći to ne dopuštaju.
5. Mjerenje smatrajte besplatnim. Mjerač razine zvuka (SPL) na mobitelu je apsolutno neprecizan, ali potpuno dovoljan da primijetite da je u kabini 105 dB.

Često postavljana pitanja

Povezano štivo

• Tinitus u DJ-eva: što stvarno pomaže, a što ne