Matematika poškodb sluha, ki je ne natisnejo na škatli

Zakaj so številke protislovne

Nivo zvočnega tlaka se meri na logaritemski lestvici, dovoljena izpostavljenost pa sledi menjalnemu razmerju: vsak 3 dB povečanje prepolovi čas varne izpostavljenosti. Ta enostavna dejstva delajo klubska okolja nevarna na način, ki ga ljudje dosledno podcenjujejo.

Šesturna set na klubski ravni presega dovoljeni odmerek za cel delovni dan večkrat. Evropske predpise o hrupu pri delu zahtevajo ukrepanje pri 80 dB(A) dnevne izpostavljenosti in določajo meje pri 87 dB(A) — pragovi, ki jih delovni DJ doseže v nekaj minutah.

Glasba kot vir izgube sluha, povzročene z hrupom

Kaj raziskave ugotavljajo pri glasbenikih

Sistematični pregled je dokumentiral izgubo sluha, tinitus, hiperakuzijo in diplakusijo pri glasbenikih ^[2], pregled pa postavlja glasbo posebej kot edinstven vir izgube sluha, povzročene z hrupom ^[4] — drugačen od industrijskega hrupa v svojem spektralnem vsebniku in v tem, kako pripravljeni so ljudje, da se mu izpostavijo. Pregled izpostavljenosti glasbi in motenj sluha pokriva področje širše ^[5].

Meta-analiza o izgubi sluha, povzročeni z glasbo, pri mlajših populacijah ^[3] je pomembna, ker škoda, ki se kopiči v dvajsetih, je tisto, s čimer živite v petdesetih.

Štiri stvari, ki gredo narobe

• Premik praga. Začasno na začetku — zadušen občutek po noči. Ponovljeni začasni premiki postanejo trajna izguba.
• Tinitus. Trajno piskanje. Razširjenost pri glasbenikih je povišana ^[2], in ni zanesljivega zdravila.
• Hiperakuzija. Zmanjšana toleranca na običajne ravni zvoka. Za nekatere konča kariero in je veliko manj razpravljana kot gluhost.
• Diplakusija. Enaka ton slišana drugače v vsakem ušesu. Za kogar koli, čigar delo je odvisno od tona, katastrofalno.

Kaj dejansko storiti

1. Nosite flat-attenuation ušesne čepke za glasbenike pri vsakem setu. Ne peneče čepke, ki uničijo višje frekvence in vas prisilijo, da jih vzamete ven. Oglejte si zaščito sluha.
2. Pridobite osnovni avdiogram zdaj. Brez njega ne morete zaznati sprememb, le eventualne škode.
3. Popravite zanko spremljanja. Večina odvečne izpostavljenosti prihaja iz povečevanja monitorja v kabini, da slišite nad prostorom — glejte spremljanje.
4. Vzemite tiho čas za okrevanje. Začasni premik praga potrebuje ure tišine za okrevanje. Neprekinjene glasne noči tega ne omogočajo.
5. Obravnavajte merjenje kot brezplačno. Telefon SPL meter je v absolutnih izrazih netočen in povsem zadosten za opazovanje, da je kabina pri 105 dB.

Pogosta vprašanja

Sorodno branje

• Tinitus pri DJ-jih: kaj dejansko pomaga in kaj ne